Stav chrupu může znamenat obrovský rozdíl v sebevědomí. Nejinak je tomu i u dříve narozených. Základem zdravého úsměvu je každodenní hygiena a pravidelné návštěvy stomatologa. Mnoho seniorů však odradí nákladnost některých výkonů.
Celý plod citronu omyjeme a kůru v jednom místě propíchneme vidličkou. Vymačkáme jen tolik, kolik potřebujeme. Citron pak uložíme do lednice. Takto vydrží…