senior

Rybí tuk, vaječný žloutek, ale především sluneční záření – to jsou přirozené zdroje vitamínu D. Proč je tak důležité mít ho dost? A co může jeho nedostatek způsobit starším lidem?

Jako první se nabízí, že senioři jsou za volantem ve větším nebezpečí zejména kvůli zhoršené fyzické kondici, která k staršímu věku bohužel patří. Z velké části však hrají roli i auta, ve kterých jezdí. Mnozí nepřikládají důležitost moderním bezpečnostním prvkům a jezdí ve starších a…

Stereotypní představy o nesamostatných seniorech už dávno neplatí. Stále více dříve narozených Čechů chce strávit svůj podzim života aktivně. Možnost postarat se sám o sebe a být co nejvíce soběstačný je tak pro mnohé velice důležitou součástí života.

Z údajů České správy sociálního zabezpečení (ČSSZ) vyplývá, že v červnu 2017 pobíralo důchod 468 žen (90 %) a 55 mužů ve věku sto a více let. Z deseti stoletých a starších tak bylo devět žen. Počet důchodců s věkem klesá, z celkového počtu 523 sto a víceletých důchodců je jich nejvyšší podíl (36…

Myslíte si, že ke stáru se člověk stává nerudnější a nebo je naopak milejší, vlídnější a hodnější? Neurologové ze Singapuru tvrdí, že změna k vlídnějšímu přístupu vůči okolí je prokazatelná i vědecky. Podle jejich sledování se totiž v mozku stárnoucích lidí zvyšuje hladina oxytocinu, jemuž se…

Člověk má tendence mít mezi přáteli přibližně stejně staré lidi. Je to přirozené a pochopitelné, většinou se nacházíte ve stejné životní etapě, se kterou souvisejí starosti i radosti a je o čem si povídat, co sdílet. Někdy však není na škodu mít mezi přáteli někoho mladšího, obzvlášť, když máme…

Fresh senior festival se uskuteční ve čtvrtek 15. června ve Ville Pellé na Praze 6 od 10 do 20 hodin letos již po páté. Jeho hlavním cílem je propojení generací společnými zájmy, aktivitami i kulturními zážitky.

A je to tady. Léto a vedro k zalknutí. Je fajn jít si zaplavat, vykoupat se. Jenže... Co na sebe, když už nám je přes šedesát a tělo už není, co bývalo. To bývá docela oříšek. Zakrývat se od hlavy k patě a nebo se vykašlat na pohledy ostatních a vyrazit klidně v bikinách jako dřív? A přeci kvůli…

Přišel vytoužený a dlouho očekávaný důchod a vy se těšíte, že konečně budete mít čas na všechno, co jste léta odkládali a ano i na svého partnera. Tady však může nastat problém. Zatímco dříve, jste měli den rozdělený a většinou jste se doma potkali až po práci a po všech dalších…

Také máte doma starého bručouna? Nejraději je zalezlý v dílně, garáži nebo jde sám na ryby? Nezoufejte, je to normální a přirozené. Muži zkrátka chtějí být více sami, nevyhledávají společnost tak jako ženy. Možná se vám zdá, že ke stáru je to jeho samotářství čím dál větší, ale je to tím, že se…

Je hezké, když někdo myslí na seniory, na lidi, kteří toho už mají hodně za sebou, stávají se bezbrannými a závislými na ostatních. Spousta z nich tráví svátky v domovech důchodců a jsou již bez rodiny nebo ji mají daleko. A právě na takové lidi je třeba více myslet. Například v domově pro…

Rodiny, které musí řešit situaci, jak se postarat o seniora se sníženou soběstačností, jsou často v prvním období bezradné a nevědí, na koho se obrátit o radu. V dnešní době pátrá hodně lidí po internetových stránkách, kde je sice informací hodně, ale nemusejí být často seriózní. Domov pro…