Tip: Vlažná voda s citronem dělá zázraky

Víte že, sklenka vlažné vody s citronem po ránu je doslova zázrak? Vyčistí trávicí trakt, zvýší imunitu, dodá vitamín C, vyčistí pleť a vymaže vrásky, čistí a ředí krev, odkyselí organismus. Pro jednu osobu stačí na jeden den půlka citronu. Ihned po probuzení si vymačkejte do sklenky jeho šťávu (můžete i s dužinou) a rozmíchejte v asi 200-350 ml teplé čisté vody. Voda musí být skutečně čistá, nejlépe filtrovaná a na jakékoliv doslazování nebo dochucování musíte zapomenout.