Vědci přišli na to, co nás dělá šťastnými

Pro každého z nás znamená štěstí něco trochu jiného. Vědci z Harvardovy univerzity se však pokusili zrealizovat studii, aby zjistili, o nás činí šťastnými. 

Šťastný by chtěl být v životě každý z nás. Měřit štěstí však nejde ze dne na den, proto Harvard Medical School začala se studií, která dnes trvá už dlouhých 75 let. Je známá pod názvem Grant Study a je to jedna z nejdelších studií o štěstí, které kdy byly zrealizovány. Výsledkem výzkumu je, že pro štěstí jsou nejdůležitější zdravé vztahy s ostatními lidmi. Díky dobrým přátelům a rodině se cítíme šťastnější a jsme zdravější.

75 let vědci pozorovali, zkoumali a analyzovali životy 724 lidí. Každý rok se jich ptali, jak se jim daří v nejrůznějších oblastech jejich života a jaké faktory je nejvíce pozitivně ovlivňují. 60 z nich je podle stále naživu a součástí studie. Údaje vědi zjišťovali pomocí různých rozhovorů, dotazníků, skenů mozku, testů krve, zkoumání zdravotních zpráv a pomocí rozhovorů s lidmi, kteří jim jsou blízcí, jako partneři a děti. 

Účastníci studie byli webu zena.cz ze dvou skupin: Ta první byla složená ze studentů prvního ročníku Harvardu v roce 1938, kdy studie začala a ta druhá skupina byla složená z dětí, které bydlely v jedné z nejchudších oblastí Bostonu. Ti vyrůstali v rodině s ne zrovna dobrými finančními podmínkami.

Zdroj foto:Pixabay.com