Cestování v seniorském věku je v posledních letech oblíbenou letní kratochvílí. S vyšším věkem jsou však spojená i rizika, která je dobré nepodceňovat a připravit se na ně. Zohlednit byste tak při výběru destinace měli zejména celkový fyzický a psychický stav.
Rady a tipy
Jak se zbavit škytavky?
1. Zadržení dechu - zadržte po hlubším nádechu a následném výdechu na nějaký čas svůj dech a opakujte, dokud škytavka nezmizí. 2. Pití vody - je třeba…
zobrazit celou radu »zobrazit všechny tipy »
