spánek

Spánek po padesátce: Jak zlepšit kvalitu spánku ve stáří

Spánek je klíčovou součástí našeho každodenního života. Když spíme, naše tělo regeneruje, a my se připravujeme na nový den. S přibývajícím věkem se ale spánek mění. Po padesátce se zvyšuje pravděpodobnost, že začneme pociťovat problémy se spánkem. Mnozí lidé si stěžují na časté probouzení,…

Číst více

22.6.2024 | komentářů: 0 |

Rady a tipy

Co odstraní zápach z ledničky?

Proti zápachu v ledničce vyzkoušejte rozpůlenou cibuli, kterou necháte uvnitř ledničky. Pozor, nasaje do sebe pach, už ji potom nekonzumujte! Proti pachu v…

zobrazit celou radu »

zobrazit všechny tipy »
svatky

Nazapomeňte poblahopřát

Dnes je 07.01.2026

Dnes 07.01 svátek slaví:
Kašpar

Zítra 08.01 svátek slaví:
Melichar

Včera 06.01 svátek slavil:
Baltazar

© Na stará kolena | vyrobil INET-SERVIS.CZ 2013 - 2026 Kontakt | Nastavení cookies

Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním webu nastarakolena.cz vyjadřujete souhlas s naším používáním souborů cookie. Další informace