Pády představují jeden z největších zdravotních problémů ve vyšším věku. Mnoho lidí nad 50 let zažívá pád alespoň jednou za rok, a často přitom dochází k poraněním, která vyžadují hospitalizaci nebo dlouhodobou péči. A přitom lze mnohým z těchto pádů předcházet. Tento článek se zaměřuje na…
Rady a tipy
Jak připravit řízky zdravěji?
Na štedrovečerní tabuli sice patří kapr, ale mnoho rodin smaží i kuřecí řízky. A jak je připravit zdravě a přitom chutně? Obalte maso místo ve vajíčku v…
zobrazit celou radu »zobrazit všechny tipy »
