Jaké méně známé bylinky pomohou s imunitou?

Štítky: | Zdraví | imunita |
31.10.2024 | komentářů: 0
Jaké méně známé bylinky pomohou s imunitou?

Sychravé počasí a zima se hlásí o slovo, a proto je třeba více myslet na své zdraví. Níže se dočtete, jakými bylinkami můžete podle webu Novinky.cz podpořit imunitu a užít si i chladnější období bez zdravotních problému.

Lékořice na dýchací cesty

Lékořice neléčí jen lásku. Může být velmi cenným pomocníkem při zvyšování obranyschopnosti a při očistě dýchacích cest zbytkových od hlenů při nachlazení či jiných nemocech dýchacího ústrojí.Lékořice lysá je totiž zásobárnou triterpenových saponinů, flavonoidů, kumarinů a polysacharidů. Dokáže rovněž posílit naši odolnost vůči stresu. Pozor ale na vysoký tlak, tady lékořice vhodná není. Také by se neměla užívat více než dva týdny v kuse, protože zadržuje vodu v těle a může způsobovat otoky, případně při předávkování bolest hlavy a nevolnost.

Kozinec proti stresu

I když nejde o známou bylinu, užívání kozince blanitého zvyšuje produkci interferonu, který má přímý vliv na aktivaci imunitních buněk. Kořen má velmi silný imunomodulační účinek. V čínské medicíně se díky své poměrné bezpečnosti užívá velice často pro podporu imunity malých dětí, kozinci se také říká ženšen mladých lidí. Nedoporučuje se užívat v kombinaci se šácholanem čínským (Magnolia officinalis) a slivoní mume (Prunus mume). Také není úplně vhodný pro lidi s hypertenzí.

Eleuterokok regeneruje

Eleuterokok přispívá k celkové regeneraci organismu. Lidová jména této skvělé byliny jsou čertův kořen či sibiřský ženšen. Především její kořenová část dokáže povzbudit, posílit, ochránit. Eleuterokok není vhodný pro lidi s velmi vysokým krevním tlakem a po infarktu myokardu. Hodně přecitlivělí lidé po něm mohou cítit mírné zhoršení svého emočního stavu.

Zdroj foto: Pixabay.com


Přidejte si nás na Facebook a dozvíte se včas novinky, aktuality a rady!

Sdílejte tento článek na Facebooku.



Komentáře ke článku

Přidat komentář ke článku »

Zatím nebyl vložen žádný komentář.

Vložit nový komentář

(nebude zveřejněn)
(nepovinné)

Formulář pro přihlášení

 
Registrace | Zapomenuté heslo

Rady a tipy

Co způsobuje chuť na sladké?

Víte, že když máme chuť na sladké, může jít i o nedostatek chromu? A kde ho získat? Například můžeme konzumovat ořechy, zrní, banán, špenát a nebo mrkev.

zobrazit celou radu »

zobrazit všechny tipy »
svatky

Nazapomeňte poblahopřát

Dnes je 01.11.2024

Dnes 01.11 svátek slaví:
Felix

Zítra 02.11 svátek slaví:
Památka zesnulých

Včera 31.10 svátek slavil:
Štěpánka

© Na stará kolena | vyrobil INET-SERVIS.CZ 2013 - 2024 Kontakt | Nastavení cookies

Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním webu nastarakolena.cz vyjadřujete souhlas s naším používáním souborů cookie. Další informace