Jak správně pečovat o pleť v zimních měsících

Jak zpívá česká kapela Chinaski - venku je na nule. Tento fakt se dotýká i naší pleti a musíme proto nízkým teplotám přizpůsobit péči o naši pokožku. Problémem je zejména rychlé střídání teplot a štiplavý mrazivý vítr. Právě toto zimní počasí může způsobit zejména pocit napětí, pálení a dehydrataci pleti. Jak se o ni tedy správně postarat?

Mrazivé počasí a časté střídání tepla a zimy má za následek mnoho problémů na naší pleti. Nejčastější bývá v těchto měsících dehydratace naší pokožky. Nutné je tedy používat denní hydratační krém. Nemusíte se přitom bát pověry, že tyto krémy „tlačí“ vodu do buněk a ty pak pod vlivem mrazivého počasí praskají.

Dehydratací může trpět jak pleť mastná, tak i suchá. U krémů určených pro suchou pleť byste měli dbát i na obsah lipidů a esenciálních mastných kyselin kvůli regeneraci. Obecně je vhodné vybrat takové hydratační krémy, které obsahují výtažky aloe vera, kyselinu hyaluronovou, glycerin a mořské řasy.

I v zimě svítí sluníčko

Ani v zimě byste neměli zapomínat na ochranný UV filtr. Slunce se v jasných dnech odráží od sněhu a spálit se na horách je proto stejně snadné jako na pláži v Karibiku. Pokud si tento aspekt ohlídáte, můžete předejít i rakovině kůže. Vhodný krém by měl také obsahovat vitamíny A, E a C, které působí jako antioxidanty a čistí pokožku.

Ideální suroviny, co se týče výživy pokožky v zimě, jsou například sezamový olej, bambucké máslo, výtažek ze slunečnicových semínek, z avokáda či z hroznových jadérek jsou pro vaši pleť příjemným bonusem.

Pozor na teplotní šoky

Časté přecházení ze zimy do tepla, či opačně, způsobuje zejména červenání tváří. To je způsobeno stažením cévek v podkoží, když jste v chladnu. Když přijdete do tepla, cévky se roztáhnou. Pokud tento proces opakujete často, může dojít k dlouhodobému začervenání pokožky. Pro tyto účely jsou určené speciální krémy. Zaměřit byste se měli i na krémy na ruce. I ty potřebují hydrataci a výživu.

Nezapomínejte však, že základem péče o pleť je její správné čištění. Jakékoli kosmetické přípravky nejsou k ničemu, když je nanášíme na pleť vyčištěnou špatně nebo vůbec. Nejdůležitější je čištění ranní a večerní. Jen tak pronikne nanesený noční či denní krém tam, kam proniknout má, aby dodal pleti správnou výživu.

Zdroj foto: Pixabay.com