Čeští senioři bojují s obezitou
Je stále častější, že senioři mají nějaké to kilo na víc. Podle projektu SHARE patří českým seniorům v mezinárodním srovnání dokonce přední místa v tabulkách. Nejčastěji jde o seniory ve věku 50 až 70 let. Uvedl to web novinky.cz.
Obézních seniorů za posledních deset let významně přibylo. V ČR je obézních 35 procent starších mužů. Například oproti Itálii a Španělsku to je dvojnásobek. Obezita je přitom podle lékařů výrazným zdravotním rizikem zvyšující hrozbu předčasného úmrtí a výskytu civilizačních chorob a podílí se na růstu nákladů na lékařskou péči.
Výzkumníci potvrdili, že její růst nesouvisí jen s věkem, ale i se vzděláním a profesí. Výraznější je u mužů a žen se základním či středním vzděláním a u lidí, kteří pracovali manuálně. Přibývání na váze podle novinek naopak není výrazně zaznamenatelné u osob s nejvyšším vzděláním.
Čtete také
Podle docenta Ladislava Horáka z Vysoké školy zdravotnické se starší lidé méně pohybují a také je otázkou, jaké je složení jejich stravy. Ve stáří se projevují i stravovací zlozvyky z mládí a svou roli hraje u mužů i žen úbytek hormonů.
Roli hraje i stravování
S nízkým vzděláním nezřídka souvisejí nižší důchody, jejich příjemci musí šetřit, tedy například vybírat i levnější potraviny, které nejsou ani nejzdravější, potvrzují ekonomičtí analytici. „I s nižším příjmem je ale možné dodržovat zásady zdravé výživy, pohyb je zadarmo, je to o životním stylu a motivaci,“ říká pro novinky Horák.
Lidé s vyšším vzděláním i po oficiálním odchodu do penze podle sociologů častěji dál vykonávají různé funkce, udržují sociální kontakty, což je nutí více dbát na vzhled a kondici a věnovat větší pozornost složení jídelníčku, a doceňují i význam pohybu pro udržení zdraví. Vyšší důchod podmíněný dosaženým vzděláním současně umožňuje věnovat se více aktivním koníčkům, sportu, výletům.
Zdroj foto: Pixabay.com
Přidejte si nás na Facebook a dozvíte se včas novinky, aktuality a rady!
Podobné články
Jak na bezpečný pohyb po domě i venku: Prevence pádů v seniorském věku - číst více »
Jak si vybrat lázně: Průvodce pro seniory k odpočinku a rehabilitaci - číst více »
Lék Leqembi: Naděje pro léčbu Alzheimerovy nemoci - číst více »
Sdílejte tento článek na Facebooku.
